Energie: Räuber und Energiespender

Energie stellt die Grundlage des Lebens dar. Laut Einstein ist Energie E = mc2 (m = Masse und c = Lichtgeschwindigkeit).
Doch Menschen nehmen auch ohne Formel wahr, ob jemand vor Energie sprüht oder energielos ist.
Wie schaffen Sie es, energiegeladen zu sein, um die Herausforderungen des Alltags zu bestreiten?